Ces activités s’adressent aux personnes autonomes et âgées de 14 ans et plus. Pour plus d’informations concernant les horaires et les prix, consulter l’horaire.

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Conditionnement physique

Exercices musculaires et cardiovasculaires en salle de conditionnement physique adaptée, supervisés par un kinésiologue ou un éducateur physique.

Clientèle : tous les types de déficience physique

Conditionnement physique (groupes fermés)

Exercices musculaires et cardiovasculaires en salle de conditionnement physique adaptée, supervisés par un kinésiologue ou un éducateur physique.

Clientèle : réservé pour les personnes référées par l’IRDPQ ou par l’IUSMQ

En forme et autonome

Entraînement en groupe semi-privé, en salle de conditionnement physique supervisé par un kinésiologue. Conception d’un programme d’entraînement personnalisé.

Clientèle : Personne autonome, 50 ans et +