Passez à l’action est un service de consultation en activité physique pour les personnes vivant avec un handicap physique.
Ce service est conçu pour vous fournir les informations et le soutien afin de maintenir ou d’améliorer votre condition physique.
Que vous songiez à devenir physiquement actif ou que vous fassiez de l’activité physique depuis un certain temps, vous pouvez bénéficier de ce service.
Comment ça fonctionne ?
Un conseiller en activité physique communique avec vous par téléphone périodiquement pour vos prodiguer des trucs et conseils pour que vous atteigniez vos objectifs.
Une trousse de départ gratuite vous est fournie. Celle-ci inclus deux bandes élastiques Thera-BandMD ainsi que des informations sur des activités physiques adaptées.
Le programme est d’une durée de 10 semaines. Il est offert à l’automne, à l’hiver et au printemps.
Pour en connaître davantage sur ce service ou pour entreprendre un programme d’activités, communiquer avec nous au:
418 529-9238
Poste 224.
Projet soutenu par :
Le service Passez à l’action est basé sur un concept développé et éprouvé à partir des travaux de recherches effectués par mesdames Kathleen Martin Ginis, Ph.D. de l’Université McMaster et Amy E. Latimer, Ph.D. de l’Université Queen en Ontario.
