Printemps 2026

Goalball 

  • Description : Entraînement supervisé visant à apprendre les compétences techniques et tactiques du sport. 
  • Encadrement offert : Un entraineur pour 10 participants 
  • Clientèle visée : Pour toute personne ambulante âgée de 14 ans et plus ayant une déficience visuelle ou sans limitation. 
  • Lieu : IRDPQ, boul. Hamel (gymnase)
  • Horaire : Lundi 18h30-20h30
  • Coût annuel : 140$

Rugby en fauteuil roulant 

  • Description : Entraînement supervisé visant à apprendre les compétences techniques et tactiques du sport.
  • Encadrement offert : Un kinésiologue pour 10 participants 
  • Clientèle visée : Pour toute personne âgée de 16 ans et plus ayant une atteinte aux membres supérieurs et inférieurs. 
  • Lieu : IRDPQ, boul. Hamel (gymnase)
  • Horaire : Mardi et jeudi 16h-18h
  • Coût annuel : 160$

Hockey cosom 

  • Description : Activité encadrée de hockey debout en gymnase qui combine échauffement sportif et partie de hockey. 
  • Encadrement offert : Deux intervenants pour 12 participants 
  • Clientèle visée : Pour toute personne âgée de 14 ans et plus, ambulante ayant une déficience physique, une déficience intellectuelle légère ou un trouble du spectre de l’autisme sans problème de comportement.
  • Lieu : IRDPQ, boul. Hamel (gymnase)
  • Horaire : Mardi 18h-19h
  • Coût : 70$ pour 10 semaines

Programmation d’initiation des sports adaptés de la Capitale-Nationale et de la Chaudière-Appalaches 

  • Description : Cette programmation d’initiation des sports adaptés est une collaboration de plusieurs organismes afin de faire une mise en commun des opportunités qui s’offrent sur le territoire de la Capitale-Nationale et de la Chaudière-Appalaches.  
  • Encadrement offert : Les initiations sont encadrées par un personnel qualifié et formé. Aucune expérience préalable n’est requise pour participer aux initiations proposées. 
  • Clientèle visée : Pour toute personne ayant différentes limitations fonctionnelles. 
  • Lieu : Dans la région de la Capitale-Nationale et la Chaudière-Appalaches. 

*Consulter l’organisme qui offre l’initiation pour plus de détails concernant et l’encadrement et l’activité.  

Programmation HIVER 2026

De retour à l’automne 2026

Parahockey 

  • Description : Entraînement supervisé visant à apprendre les compétences techniques et tactiques du sport. Possibilité de parties interrégionales. 
  • Encadrement offert :  Un entraineur pour 15 participants 
  • Clientèle visée : Pour toute personne ayant une déficience physique ou sans limitation et étant autonome dans la réalisation de son activité. 
  • Lieu : Centre sportif Marc-Simoneau / Aréna des 2 glaces
  • Horaire : Dimanche 8h-9h40 / mardi 21h-22h
  • Coût annuel : à confirmer

Hockey pour tous 

  • Description : Entraînement supervisé visant à apprendre les compétences techniques et tactiques du sport. 
  • Encadrement offert : Un entraineur pour 15 participants 
  • Clientèle visée : Pour personne ambulante ayant une déficience physique, une déficience intellectuelle légère ou un trouble du spectre de l’autisme sans problème de comportement. 
  • Lieu : Centre sportif Marc-Simoneau 
  • Horaire : Dimanche 9h50-10h50
  • Coût annuel : à confirmer

Natation adaptée – Programme BALEIN’eau

  • Description : Bain d’apprentissage ludique avec encadrement individualisé. 
  • Encadrement offert : 1 bénévole par participant
  • Clientèle visée : Enfants et adolescents ayant des besoins particuliers. 
  • Lieu : IRDPQ, boul. Hamel 
  • Horaire : Dimanche de 13h à 15h30 – séance fixe de 30 minutes
  • Coût : 50$ pour 9 cours*

* Prendre note que les inscriptions se font directement auprès de l’organisme BALEIN’eau. Pour information : balein-eau.com ou facebook.com/baleineauqc

Clubs sportifs partenaires

Afin d’offrir une plus grande variété d’activités à ses membres, de nombreux partenariats avec d’autres organismes offrant du sport adapté ont vu le jour. Les clubs sportifs partenaires proposent des activités complémentaires à celles déjà offertes par notre organisation.

Accès grimpe (escalade)
Information: http://accesgrimpe.com/
Contact: [email protected]

Association Lion boccia Québec
Information: https://associationlions.wixsite.com/bocciaquebec
Contact: [email protected]

Canada Snowboard
Information: https://www.canadasnowboard.ca/fr/programs/grassroots/parasnowboard/about-the-sport/
Contact : [email protected]

Club de curling Victoria
Information: http://www.ccv.qc.ca/
Contact: [email protected]

Phénix des Rivières (soccer)
Information: http://www.csrq.qc.ca/fr/index.html
Contact: [email protected]

Taekwondo Trân Fusion
Information: https://www.tranfusion.ca/
Contact: [email protected]