INITIATION À L’INFORMATIQUE
La maitrise de l’informatique est maintenant essentielle pour accomplir plusieurs tâches de notre quotidien. Apprenez-en les bases afin de profiter pleinement des avantages de la technologie. Faites de l’ordinateur votre allié !
SANTÉ MENTALE ET BIEN-ÊTRE
Augmentez vos aptitudes à cultiver une bonne santé mentale en discutant de sujets tels que l’estime de soi, la gestion du stress et des émotions et la gestion de la fatigue. Ce cours contient des aspects théoriques liés à la santé mentale et une douzaine d’outils à réinvestir dans votre quotidien pour vous guider dans votre développement personnel.